Talleres de parto
Completo taller sobre parto dirigido a madres y padres gestantes.
En él, entregamos información sobre el parto desde una perspectiva fisiológica, hablamos sobre necesidades de la mujer en trabajo de parto y las condiciones adecuadas para un parto sano, seguro y saludable, revisamos las intervenciones y los procedimientos médicos de rutina.
JUEVES 19:30 – 21:30hrs
Consejería personalizada
Asesoría individual.
Si quisieras tener una consulta individual con alguna de nosotras para conversar sobre tus opciones de parto, equipo médico, coordinar un taller personalizado o cualquier consulta ya sea pre o post natal, escríbenos a contacto@mujeralumbra.cl y coordinamos una visita.
Acompañamiento en pérdidas gestacionales
CAMILA LARRAIN (Instructora Yoga, doula y madre)
Luego de vivenciar dos intensas pérdidas gestacionales, pude darme cuenta de que muchas mujeres pasan por esto y de que es un tema que esta en las sombras, del que se sabe y se habla muy poco.
Con mucho cariño, acompaño, cuido y guío a la mujer en este proceso a través de conversaciones, trabajo con el cuerpo, hierbas y cuidados naturales. Con esto ayudamos a que pueda conectarse con su propia manera de sanar su cuerpo, vivir su duelo sin apuros, y lograr abrazar tranquila y confiada su pena.
Talleres Express
Principalmente dirigido a madres o parejas que están imposibilitadas de asistir al taller extendido.
Este taller se diferencia en el anterior en cuanto a su duración y por lo tanto en el contenido que abordamos. Hablamos sobre las condiciones saludables para el nacimiento, las intervenciones y procedimientos de rutina y el parto fisiológico.

Un SÁBADO al mes
10:00 – 14.00 hrs

Yoga prenatal para embarazadas
UMA KAUR CAMILA LARRAIN. (Madre, doula e instructora de yoga pre y post natal. Escuela Sat Kirpal Kaur)
Te invitamos a disfrutar profundamente el momento sagrado que vives. A regalarte un espacio íntimo de encuentro con tu hijo/a y con tu proceso físico y emocional de mujer a madre.

MARTES y JUEVES 10:30

Encuentro Mamá Bebé
SWANTJE SCHMID (Matrona)
Un espacio para todas las mujeres que desean vivir un postnatal en compañía.
Hablar, escuchar, sentir, aprender, reír, soltar, bailar, sudar, soñar, relajar… ¡dar y recibir! Todo esto en torno a los temas que llenan esta etapa de la vida.
JUEVES 15.00- 17:00hrs.
Doulas
Acompañamiento pre natal, parto y post parto.
Como doulas, acompañamos a la pareja gestante (o madre) en su embarazo y en especial durante el trabajo de parto, parto y post parto. La protegemos de los posibles estímulos externos que podrían inhibir el proceso de parto, satisfaciendo sus necesidades y requerimientos en todo momento.
Taller de Lactancia
SWANTJE SCHMID (Matrona y asesora en lactancia)

Taller teórico práctico que entrega herramientas muy necesarias y útiles para los futuros padres acerca de la lactancia.Compartiremos información, conocimiento y herramientas que les permitirá prepararse para esta etapa que comienza.

Un SÁBADO al mes
10:30 – 13:30 Hrs

Atención psicológica perinatal
ANGELITA URZUA (Psicóloga y Socia fundadora ALUMBRA)
Escríbenos a contacto@mujeralumbra.cl